Angebot - Frauen Eishockey Leistungszentrum Ostschweiz

Alle unsere Dienstleistungen auf einen Blick. Nutze unser Angebot!

Im LAB-Training bringst du dein Eishockey-Spiel aufs nächste Level. Trainiere individuell

Stützpunkt-Trainings U17/U15/U13

Bring dein Spiel aufs nächste Level. Profitiere vom geballtem Fachwissen und modernsten Trainings-Methoden und -Anlagen. Wir bringen dich gezielt und individuell weiter und bereiten dich auf den Frauen Eishockey Weg vor. Im Talent Way (FTEM) von Swiss Ice Hockey bist du auf den Stufen T1-T3 angelangt. Das Aufgebot schicken wir dir per Mail nach Hause mit Kopie an deinen Club.

Komm ins Girls-Team und besuche die monatlihcen Eishockey Stützpunkt-Trainings, Spiele und Turniere teil. U9, U11, U13

Girls-Trainings U13/U11/U9/Hockeyschule

Profitiere von den Stützpunkt-Trainings und nimm an den Turnieren und Spielen teil. Trainiere und messe dich mit den Mädchen  aus der Region. (Er-) Lebe den Girls-Power-Spirit des Frauen Eishockey Leistungszentrum Ostschweiz! Im Talent Way (FTEM) von Swiss Ice Hockey befindest du dich auf den Stufen F1-F3. Sprich die Termine mit deinem Club ab und melde dich gleich an!

Trainings-Lager/-Tage, Turniere, etc.

Mach dich gezielt fit und nutze die Intensiv-Angebote. Unsere Training-Lager, Intensiv-Tage, Turniere sowie diverse Anlässe sind echte Erlebnisse und Highlights  auf und neben dem Eis. Dieses Angebot richtet sich an Nachwuchs Feldspielerinnen und Goalies aller Altersstufen (U9-U17). In der Ausschreibung ist die entsprechende Alterskategorie vermerkt. Melde dich gleich an!

Wir erstellen dir deinen individuellen Trainingsplan  (Eishockey, Athletik, Off-Ice, Schuss, Stickhandling, Mental, etc)

persönliche Trainings-Planung

Trainiere individuell und hole das Beste aus dir raus! Im Baukasten-System lernst du alle wichtigen Skills. Trainiere mit deinem individuellen Trainingsplan im Leistungszentrum (Privatlektionen oder in Kleingruppen) und/oder bei dir zu Hause. Dieses Angebot richtet sich an Aktiv-Spielerinnen (egal was für ein Niveau) und an Nachwuchs-Spielerinnen (U9-U17).

Wusstest du, dass...

... FTEM das Konzept von Swiss Olympic ist, welches Kinder und Jugendliche auf dem Weg zur Spitze begleitet. FTEM steht für die vier Schlüsselbereiche:

  • "Foundation" (Fundament, Grundlagen, Basis)
  • "Talent"
  • "Elite"
  • "Mastery" (Weltklasse)

Nicht das Alter ist entscheidend, sondern das spielerische Level, da nicht jedes Kind im gleichen Alter mit Eishockey beginnt. Die nachfolgenden Angaben sind "Richtwerte" auf dem Weg zur nationalen Spitze, denn nicht jeder Club kann Teams auf Top oder Elite Stufen stellen.

F1 = Entdecken, Erwerben und Festigen der Bewegungsgrundformen
F2 = Anwenden und Variieren der Bewegung- und Spielformen
F3 = Eishockeyspezifisches Engagement
T1 = Potential andeuten (SWHL B, U13 Elit, U15 A)
T2 = Potential bestätigen (SWHL B, U15 Top, U15 Elit)
T3 = Talent beweisen (Women's League, U17 Top, Ausland)
T4 = Durchbruch schaffen, Winner werden (Women's League, U17 Elit, Ausland)
E1 = Nationalspielerin sein (Women's League, Ausland)
E2 = International bewähren, Leadern sein (Women's League, Ausland)
M = Dominieren in der Sportart (Ausland)

Wusstest du, dass...

... Je polysportiver ein Kind aufwächst, umso grösser ist sein Bewegungsrepertoire und somit sein Entwicklungspotential. Die Stufen Hockeyschule, U9, U11 und U13 sind Ausbildungsstufen. Folgende Faktoren stehen im Zentrum und sind Key für für eine spätere (internationale) Karriere sowie lebenslanges Sporttreiben:

  • Spass,
  • Sich mit dem Hockeyvirus anstecken
  • "Angefressen vom Hockey spielen sein" und Leidenschaft fürs Hockey entwickeln
  •  Qualitativ gute Ausbildung stehen auf und neben dem Eis 
  • Vielseitige Bewegungsmuster


Zudem senkt es die Anzahl der Ausstiege vom Eishockey-Sport  im Kindes- und Jugendalter. Kritische Phasen bei den Mädchen sind der Übertritt von der Hockeyschule in den Eishockey-Club, der Übertritt von der U11 in die U13, der Übertritt von der U13 in die U15 sowie generell die Pubertät, der Wechsel von der Oberstufe in weiterführende Schulen/Lehre. Oftmals spielt ein Mädchen alleine in einem Nachwuchs-Team, selten spielen mehrere Girls in einer Mannschaft. Das Training im Frauen Eishockey Leistungszentrum hilft, dass Girls mit Girls trainieren und spielen können und so das Mädchen den Spass am Eishockey behalten kann, bis sie dann ins Frauenhockey wechselt.